卵巢的健康直接影响到女性的健康,有可能导致卵巢功能早衰。卵巢保养好会使女性面部皮肤细腻光滑,白里透红,永葆韧性和弹性;促进生殖和机体健康,从而维持正常的生理所需,延缓衰老。那么,现在就介绍艾灸保养法。
一、艾灸保养卵巢的原理
采用温和灸。用点燃的纯艾条对准腹部(卵巢部位)施灸,在距离皮肤3cm-5cm左右施行温和灸法,以患者局部无灼痛感为度。此种灸法通过对穴位的刺激,透过皮肤表面直接向深部组织穿透,激发经气活动,开通经络,产生灸性感传。施灸时间为20分钟左右,延缓衰老。
二、哪些女性适应卵巢保养
一般女性在25岁以后由于生理的原因,特别是生活的压力,不良的饮食习惯环境的影响,都会使卵巢子宫附件的功能降低。都适宜作此保养,特别是伴有以下症状者,更应做卵巢子宫附件的保养。
1.初潮过后,女性特征不明显,无腋毛,阴毛,乳房平坦,乳头内陷的发育不良者。
2.女性痛经,月经不调,色斑暗疮,性冷淡,更年期提前,雌激素分泌减少引起的肥胖,宫寒不服,妇科炎症。