你所在的位置 : 首页 >养生详情>正文

耳针疗法是怎么回事?效果呢?

来源: 东方养生发布时间:2023-03-14

  较耳穴针刺或埋针更为简便易行,安全可靠,无创伤,无副作用能起到持续刺激之效果。

  耳针疗法能减肥吗

  耳针疗法原本是中医当中一种养生保健的方式,担现代也经常被用于减肥,并且好处出现了很多改良的版本,因为耳朵上其实有很多的穴位,所以通过刺激这些穴位就可以达到减肥的效果。

  耳针疗法是具有一定减肥效果的,主要是通过刺激耳朵上的穴位来达到抑制食欲的效果,从而进行减肥。耳针就是指在耳朵上针灸,找准穴位,然后将局部进行常规消毒,进针的时候左手要固定耳廓,右手要以半寸或1寸3号毫针垂直的刺入软骨,以刺激的强度与手法要视个人的具体情况来定,针刺的深度要根据个人耳廓厚薄来灵活掌握,一般情况下,刺入皮肤2-3分即可,不能刺穿对侧的皮肤。多数人在进针的时候会有点痛,但在片刻之后会有所缓解,若局部无针感,那么,要应调整针尖方向。

  不过耳针减肥的效果也是有限的,并不是所有的肥胖都可以通过耳针疗法来减肥,所以只能作为一种辅助减肥发方式,耳针法治疗肥胖只能治疗单纯性肥胖,对于那种因为身体代谢疾病、内分泌紊乱、遗传、药物等导致的肥胖,耳针的效果微乎其微。耳穴减肥简单,安全,方便,不会影响正常的工作和生活,对于上班族的朋友来说是非常适合的。耳穴减肥的同时也可以配合上针灸、刺络拔罐、中药等,效果也是非常不错的。每次治疗时间是15-20分钟左右,每次治疗间隔时间4-5天左右,这也根据每个的情况而定。

  耳针减肥效果

  耳针减肥法的效果还是不错的,并且目前也延伸出很多类似的减肥方式。

  耳贴就是耳针减肥法的发展之一,耳针贴主要是贴在耳廓的「饥点」及「胃点」,饥点位于发际线正後方,被称为耳珠的小突起处正中央、胃点则约位在耳朵正中间凹处上方的软骨,对於消化不良有一定的效果。中医师也说了,就算是没有贴耳针、平时用手指按摩这两个穴点也可以!

  耳针减肥不仅效果好,而且还没有什么刺激以及会伤害身体的成分,根据现代医学理论,取内分泌、皮质下、交感、肌点穴,以调节内脏内分泌活动,兴奋丘脑,调节中枢,增强交感神经兴奋性,从而促进脂肪分解,减少脂肪积存,消耗脂肪来达到减肥效应。耳穴减肥主要是用质硬而光滑的植物种子和具有一定形状的药物制品粘贴在耳部表面的穴位上,并施加一定压力以达到刺激耳穴、防止疾病的一种方法。它较耳穴针刺或埋针更为简便易行,安全可靠,无创伤,无副作用能起到持续刺激之效果。

猜你喜欢

金银花茶的功效与作用 金银花茶的食用禁忌
金银花茶是一种以金银花为主要原料制成的花草茶,金银花,又称忍冬花,是一种常见的中草药,具有清热解毒、消炎利咽的功效。金银花茶以其独特的香气和清凉的口感受到了广泛的喜爱,金银花茶口感清爽,带有一丝微甜,喝起来非常舒服。
来源:东方养生08-09
山楂配什么减肥刮油 山楂的注意事项
山楂作为一种常见的水果,不仅口感酸甜可口,还具有丰富的营养价值和一定的药用功效。在中医理论中,山楂被视为消食化积、行气散瘀的良药。同时,现代研究也发现山楂对于减肥刮油有一定的辅助作用。当山楂与其他食材或药材搭配时,其减肥刮油的效果可能更为显著。
来源:东方养生09-29
吃菠萝蜜的7大禁忌 菠萝蜜的营养价值
菠萝蜜是一种典型的热带水果,现在在我国的种植面积也是非常大的,味道鲜甜,也有着很高的营养价值。那菠萝蜜具体有些什么功效呢?一起看看吧。
来源:东方养生08-14
三七粉功效 三七粉副作用
三七粉有着止血,活血化瘀,缓解疼痛,保护心脑血管,改善免疫功能的功效好和作用,但是有着过敏反应,肠胃刺激,药物相互作用等副作用,那么是怎么样的呢?接下来就一起来看看吧。
来源:东方养生08-17
菠萝蜜核的功效与作用 菠萝蜜的核怎么吃
菠萝蜜水果虽然好吃,好吃的不仅仅只有果肉,同时还有果核,不要小看果核,不仅营养丰富且吃法众多。
来源:东方养生08-15
菠萝蜜一天最多吃几颗 菠萝蜜吃多了会怎样
  菠萝蜜是热带食物,它的味道香甜,很多人喜欢吃,其营养价值也比较高,含有丰富的碳水化合物,其中胶质成分含量也很高。但食用过多会加重消化负担,容易导致人体不适,特别是一些本身消化功能不是很好的人群,食用之后不适感更强。
来源:东方养生09-03
刺梨的功效与作用 刺梨的禁忌人群
刺梨味甘、酸、涩,性平;归脾、胃、肝、肾经。它也被称为茨梨、文先果、团糖二、送春归等,主要生长在高原山区,具有丰富的药用价值。那么,你们知道刺梨的功效与作用吗?
来源:东方养生09-18
梨子炖冰糖的功效与作用 喝梨子炖冰糖需要注意什么
梨子炖冰糖,作为一道经典的民间食疗佳品,自古以来就深受人们喜爱。这道甜品不仅味道清甜可口,而且蕴含着丰富的营养价值和药用功效。下面,我们就一起来看看梨子炖冰糖的功效与作用!
来源:东方养生09-18

推荐阅读

友情链接