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大腿外侧有什么穴位 大腿外侧有哪些经络

来源: 东方养生发布时间:2025-01-09

  导语:大腿外侧的穴位丰富,是一个重要的穴位宝库。大腿外侧有足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、足厥阴肝经等经络,那么,你知道大腿外侧有什么穴位吗?和小编一起来看看吧!

大腿外侧

  大腿外侧有什么穴位

  大腿外侧的穴位有:风市穴、中渎穴、膝阳关。

  1.风市穴:简便取法是站立时垂手,中指指尖的部位就是风市穴,有祛风止痒的作用,可以用于荨麻疹,湿疹等瘙痒性疾病,另外风市穴有一个特殊功效,即可以治疗耳鸣、耳聋,是比较显著的特点。

  2.中渎穴:在风市下2寸,或腘横纹上5寸,按压时会有酸胀的感觉;主治下肢痿痹,坐骨神经痛,膝关节炎,腓肠肌痉挛。

  3.膝阳关:在膝外侧,当阳陵泉上3寸,股骨外上髁上方的凹陷处,也归胆经;主治膝髌肿痛、腘筋挛急,小腿麻木,脚气。

  由于上述三个穴位都是胆经穴位,故如果在胆经的循行上出现问题,都可以取此三个穴位进行治疗,但是要在专业医师的指导下进行,一旦身体出现不适,应立即前往医院就诊,以免贻误病情。

大腿

  大腿外侧有哪些经络

  大腿外侧有足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经、足少阴肾经、足厥阴肝经等经络,如果想要了解具体的经络,可以去医院咨询专业的医生。

  1、足阳明胃经:

  通过按摩此穴位,能够缓解胃部疾病引起的胃胀、胃痛、食欲下降等症状。

  2、足少阳胆经:

  起于瞳子髎穴、止于足窍阴穴,按摩后,能够改善经济以及胆怯。

  3、足太阳膀胱经:

  对局部穴位按摩时,能够促进血液流动,辅助缓解疼痛、颈部肌肉僵硬、腰背痛等症状,并且敲打时,能够辅助减肥以及强身健体。

  4、足少阴肾经:

  属于人体中的一条经络,会从大腿内侧开始,然后沿小腿、大腿内侧以及膝盖后侧,直到足厥阴肝经为止。对局部进行按摩后,能够起到滋阴补肾的效果,改善经络不通。

  5、足厥阴肝经:

  通过按摩本穴位,能够起到辅助活血止痛以及疏肝理气的效果,改善经络不畅造成的局部肿痛。

  进行按摩时需要让专业的医生操作,不可以私自操作,以免对局部经络造成损伤。


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