导语:大腿内侧可不简单,分布着多条经络,像是肝经、肾经等。肝经不通,易烦躁抑郁;肾经不畅,或致精力不足。常疏通大腿内侧,能促进气血运行,调节脏腑功能。那么,你知道大腿内侧是什么穴位吗?和小编一起来看看吧!
大腿内侧
大腿内侧是什么穴位
大腿内侧穴位通常包括阴包穴位、足五里穴位、血海穴位等,不同的穴位有不同的功效和作用,可以根据自身的需求对局部做调理。
1、阴包穴位:阴包穴位通常在大腿内侧髌骨4厘米左右的位置,通过这个穴位做调理,可以用于肾虚的辅助治疗,改善阳痿、早泄、遗精的症状,同时对于小便不畅的症状也能够达到辅助治疗的作用,另外也可以帮助改善崩漏、尿急、尿频等症状。
2、足五里穴位:足五里穴位通常位于股骨前区,通过这个穴位做刺激,可以起到疏肝理气和清热利湿的疗效,对于肝气郁结引起的症状能够起到辅助治疗的作用,可以缓解五心烦热、口臭、大便干燥、脾气暴躁等症状。
3、血海穴位:血海穴位通常位于髌底内侧、股骨前屈两厘米左右的位置,通过这个部位做艾灸或者针灸,可以起到健脾化湿的功效,也可以起到调理经血的作用,对于脾胃虚弱引起的食欲下降、恶心等症状,能够起到一定的治疗作用,也可以改善月经有血块、月经不调、排出不畅等症状。
大腿
大腿内侧是啥经络
腿内侧从前到后依次是足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经。足太阴脾经,行于足内侧白肉际处,位于前侧;足厥阴肝经,行于足附上廉,位于中间;足少阴肾经在后侧。
大腿的六条经络是足三阳、足三阴经,三条阳经在腿的外侧,三条阴经在腿的内侧。大腿外侧前到后依次是足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。大腿下肢内侧为足三阴,在内踝上8寸以下为足厥阴肝经在前,足太阴脾经在中,足少阴肾经在后;即8寸以上才为太阴在前,厥阴在中,少阴在后。
因为内外分阴阳,内为阴,外为阳。而根据经络阴阳气量的多少,分为太阴,厥阴、少阴和太阳、少阳、阳明,再分布到人体相应的阴阳多少的部位。
1、足太阴脾经,用于治疗腹痛、腹胀、腹泻、消化不良等消化系统病症,因脾主运化,故胃腑病症都可以在此经络上取穴。
2、肝经即足厥阴肝经,是体现和调节肝脏功能的经脉。经常敲打肝经有助于清泻肝火、调节气血、条畅情志、清肝明目等,并能缓解肝气不舒导致的多种病症。
3、足少阴肾经是十二正经之一,是起于足小趾之下,斜走足心经过舟骨粗隆下,然后上内踝后侧沿小腿腘窝,以及大腿的内后侧上行,穿过脊柱属于肾,落于膀胱。具有调节二便的功能,可以治疗生殖系统疾病,还具有主宰人体生长壮老、生殖,滋养奇经八脉,养脑生髓,摄纳降气等作用,在人体生命活动中起着重要作用。