你所在的位置 : 首页 >养生详情>正文

宫缩是什么感觉?出现宫缩该怎么办

来源: 东方养生发布时间:2023-06-16

宫缩在女人的身上一旦出现,其实女性朋友是可以根据相关的感觉而有所察觉的,那么,宫缩是什么感觉呢?下面本文就为大家进行介绍。

宫缩是什么感觉?

宫缩像浪潮一样涌来,阵阵疼痛向下腹扩散,或有腰酸下附排便感,这种宫缩是为宝宝出生作准备,大家遇到的时候放松一些,只要和医生合作,利用你练习过的呼吸操配合宫缩,就能顺利度过分娩关。

出现宫缩应该怎么办?

准妈妈不需要紧张,第一步平卧,闭目,以鼻深呼吸,第二步以口深呼吸放松腹部,第三步以鼻吸气后,屏气,然后长呼气,这样一个过程就能帮你缓解不少不适感了。

如果是频繁的宫缩以及频繁的胎动都是不正常的表现,准妈妈们一定要记住定期去医院检查,如果出现异常的话,医生会建议准妈妈提前做剖腹产的手术,这时候是不需要紧张,放心,医生会尽力确保大人和孩子的健康的。

猜你喜欢

子宫内膜是什么东西
孑宫位置针对女士而言,是十分独特的位置,一定要维护好,由于孑宫假如维护的不太好,非常容易产生许多的变病。并且针对怀孕生宝宝而言,也是极其重要。许多的朋友要想立即的掌握,那麼...
来源:东方养生01-29
流产的血跟经血的区别?具体有哪些?
一般来讲,女性朋友在在孕早期如果出现流产的征兆,其下体一般都会有血液流出的,那么,流产的血跟经血存在什么区别呢?
来源:东方养生06-16
来月经头痛是怎么回事,注意事项是什么?
有些女性朋友在月经来时,会出现头痛的症状,时常会困扰着自己的生活、工作,所以要早日到引起重视,建议平时喝一些甜的饮料,糖分可快速地增加人体的血糖含量。
来源:东方养生06-16
美白针效果怎样
现实生活中许多皮肤颜色黑等群体喜爱根据打美白针来做到美白皮肤的实际效果。它是一种很普遍的美白皮肤方式,早已普遍现象医院门诊的整形科。可是因里边的成份独特,也有每一个人的身体素...
来源:东方养生01-29
产褥期如何护理?5大建议
产褥期是指产后6周的恢复期,期间女性需要接受专门的护理和照顾,以帮助身体恢复并促进健康和舒适。下面是一些产褥期的护理建议:
来源:东方养生06-20
嘴角疼张嘴疼怎么办
许多 病人察觉自己的嘴巴出現痛感,这让病人较为担忧,可能是由于不善饮食搭配,病原菌感染或是损害等要素造成的。假如病人长期性遭受紫外光的损害,或是沒有维持皮肤的日常保洁,便会使...
来源:东方养生01-29
宝宝6个月能吃什么?宝宝6个月的饮食特点
宝宝6个月能吃什么?宝宝到了6个月后,母乳和奶粉已不能满足身体成长所需,因而要逐步添加辅食。大部分家庭可能会给宝宝选择米粉、菜泥、果泥、鱼泥、肉泥、果汁、蛋黄及菜汤、肉汤或是粥,这些易于消化的食物,宝宝们一般来说都能够轻松接受。
来源:东方养生06-20
子宫内膜增厚会怎么样
一切正常而言,女士的内膜厚度一般为10mm下列,超出12mm就可以视作子宫内膜增厚。子宫内膜增厚一般是在B超下发觉的,可是病人会出現月经不调等病症,子宫内膜增厚给病人产生了许...
来源:东方养生01-29

推荐阅读

友情链接