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夏日特荐!美白减肥茶

来源: 东方养生发布时间:2023-03-15

  夏天就要到了,各位姐妹们露胳膊露腿的心是否又在蠢蠢欲动了呢?但是又觉得自己胖了,别着急,小编这就推荐减肥的方法——那就是喝美白减肥茶,在减肥的同时还能美白,在今年的夏天,一起做一个闪亮的美女吧。

  第一款:加味绿茶

  材料:绿茶1小包、葡萄10粒、凤梨2片、蜂蜜1小匙、柠檬2片。

  做法:1、取绿茶包放在杯中,加入开水浸泡7~8分钟;

  2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁;

  3、将蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拦匀即可。

  功效:能温和、安全地促进新陈代谢、循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑素,让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。

  第二款:玫瑰蜂蜜茶

  材料:玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。

  做法:1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包,冲泡约6分钟;

  2、将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌,继续用小火煮沸;

  3、倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。

  功效:性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。

  第三款:绿豆菊花茶

  材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。

  做法:将菊花放入水中煮沸,将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌,放入少蜂蜜即可饮用。

  功效:养颜、平整脸上粗孔使肌肤光洁、是的妙方。

  第四款:芦荟红茶

  材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。

  做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

  功效:提高细胞活力,加速消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是养颜的良方。

  第五款:西红柿玫瑰饮

  材料:西红柿、黄瓜、玫瑰花、柠檬汁、蜂蜜各适量。

  做法:西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,与鲜玫瑰花适量一起碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜即可。

  功效:促进皮肤代谢、色素减退,从而使肌肤细腻白嫩。

  第六款:润白雪奶红茶

  材料:鲜牛奶100克﹐食盐少许。

  做法:将红茶煎至汁浓,再将煮滚的牛奶混入其中,并加些小食盐,搅匀即可。

  功效:养颜,填精益气。坚持服用可增强体质,令肌肤润白而富有弹性。

 


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