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过了60岁的老人还能有“夫妻生活”吗,老年人进行性生活对身体有哪些好处

来源: 东方养生发布时间:2023-07-13

  传统观念在老年人心里不可动摇,特别是跟性相关讨论的话题,让老年人避而不见或羞于启齿。觉得老年人后依然有性生活等同于耍无赖,但是性爱并非年轻人专利权,老年人也是有追寻性福生活的权力。

  过去了60岁高龄,也能有“夫妻性生活”吗?

  性生活是我们的生物本能,不仅用于繁衍生息,而且还能带给人们满足感。进到60岁以后身体各项机能慢慢衰落,精力与精力大不如从前,在性爱层面用心而乏力,但是只要保持身体身心健康的情形下,一个月有1~2次性生活能够维持身体身心健康,缓解压抑抑郁症情绪。于老年人来讲,性爱不单单是身体简单地触碰,其实也是精神生活中的要求。为了能自己的身体健康考虑,性爱时长尽可能安排到早上,是因为通过一晚上休息,精力和精力充沛,这时性爱可以获得不一样的满足感。

  60岁老人性爱有什么好处?

  1、保持身体身心健康

  60岁恰好是慢性疾病爆发期,如三高、高血压和脑中风及其心肌梗塞等。女士正处在女性更年期,卵巢功能早衰,雌性激素分泌降低,阴道内变得十分发干。短暂性生活等同于一次身体健身运动,能加速人体血液循环,减轻性饥渴,有利于身体身心健康。

  2、有利于积极心态维持

  和睦性生活是双方爱情的调味剂,年青人精力和精力旺盛易得到性爱快乐。进到60岁以后身体依然特别健康,若夫妻两人可以从性爱中继发性达到,可促使夫妻之间感情升华,从而提升生活质量,同时也可以减轻烦躁不安心态。

  3、降低抑郁症产生

  有节奏性生活的老年人跟无性爱得人对比,精神更为振作,皮肤红润光滑细腻且皱褶少,这也让他的心理状态更为开朗,降低老年抑郁。


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