阳春三月,正是采食香椿的季节。香椿不仅风味独特,诱人食欲,而且营养价值较高,富含钾、钙、镁元素,维生素B族的含量也十分丰富。春季来临,蔬菜上市也逐渐变多,如何储存蔬菜就成为了一个难题。
香椿芽如何长期保鲜存放
1.真空保存
真空保存的原理就是将食物与空气隔绝,这样的话不容易滋生细菌。所以可以准备一些真空袋,然后将新鲜的香椿芽放到真空袋当中,把里面的空气抽掉,袋口密闭,形成真空状态,这样的话放在常温,冷藏冷冻的环境下都没问题。
2.冷冻保存
将香椿芽处理过之后放入冰箱冷冻保存。首先新鲜的香椿放到盐水当中浸泡一下,起到杀菌消毒的作用。然后把香椿芽放到开水中焯一下水,再将它沥干水分。最后就可以按照分量将香椿芽一小包一小包的装起来,然后放入冰箱进行冷冻,吃的时候只要打开一小包就行。
3.冷藏保存
冷藏保存之前,首先要把香椿进行分拣一下,把里面一些干瘪,腐烂或者是有一些不太好的叶子去掉,保持新鲜的部分。然后把它的根部去除,再把泡到水里泡一下,让它充满水分。最后放入到冷藏室。
4.常温保存
常温保存虽然保存时间比较不是特别长,但是如果保存的好,那么时间也可以延长。首先新鲜的香椿芽要把鲜嫩的部分留下,然后放到太阳底下晒一晒,把水分稍微晒干一点。接下来直接把它放到大点的容器里,然后放到阴凉干燥通风的地方。
什么蔬菜适合长期储存
1.大白菜:储存3个月干燥通风处晾晒;阴凉避光处保存
买来的大白菜如果不经过处理常温下只能放3-5天,但是经过简单处理后保存得当,可以储存一个季度。把大白菜拿到比较干燥通风的环境去晾晒,将它的水分蒸发出来,外层晒干的菜叶可以形成一层保护膜,延缓内部菜叶的腐烂时间,晒好的白菜最佳保存温度是0-5℃,也就是冰箱冷藏室的温度,最长可储存三个月的时间。市面上的白菜有2种,一种是绿叶白菜,一种是黄叶白菜,黄叶白菜上市早,水分大,冷藏时容易腐烂、冻伤;而绿叶白菜是立冬后才上市的,水分少,比较耐寒,更适合储存,所以买白菜尽量买绿叶白菜。
2.洋葱:储存3个月悬挂在凉爽;干燥;通风处保存
洋葱的保存时间会根据温度而改变,夏季将其放在常温环境下,只能保存一个月的时间,但春秋冬三季将其放在常温下,可以保存三个月的时间。洋葱受潮容易出现发芽、发霉和腐烂的现象,可以挂起来储存,全部装好后把它在干燥通风的地方储藏,不要放在阳光照射的地方,空气流畅又背阳的地方比较好。
3.南瓜:储存2个月放在架子上;通风阴凉处保存
南瓜存放的时间是非常久的,没有切开的完整南瓜,一般可以放置2个月左右的时间都不会腐坏。买来的外表没有斑点和暗伤的南瓜,把它放在一个阴凉通风的地方,避免潮湿高温环境,不要让南瓜接触地面,防止受潮变质,可以把南瓜放在一个干燥的架子上,这样处理的话南瓜储存时间长。
4.土豆:储存1个月放入纸箱;常温阴凉处保存
土豆属于根茎类蔬菜,土豆一般在常温的环境当中保存就可以,选择表面没有暗伤或者裂口的土豆,带点土壤是最好的,不用清洗,这样能保存更久的时间。而且土豆怕冻,要放在纸箱里,在纸箱底下铺上一层厨房纸或者是旧报纸,可以吸走土豆产生的水分,让土豆保持干燥;纸箱也有避光的作用,没有光合作用和温润的水汽,这样土豆就非常不容易发芽,这样至少能保存一个月左右的时间。