即使是一对相爱的夫妇也不可避免地会因为生活中的一些小摩擦而发生争执。婚姻纠纷是不可避免的,但不能放纵情绪,让它发展。一些研究表明,婚姻关系中有几件事对夫妻关系最有害,所以在夫妻的日常生活中,最好小心。
1、总是为同样的事争吵。
夫妻总是为同样的事情反复争吵,就像在原地踏步一样,解决不了任何问题,越吵越难过,陷入死循环。
专家分析:争吵和辩护的背后是恐惧,因为这对夫妇害怕被抛弃,被拒绝,被认为是不合适的。只有当这对夫妇完全相互信任,无条件地相爱时,他们才会表现出自己的缺点。找到冲突的导火索,并努力改变,以避免反复争吵同样的事情。
2、互相讽刺挖苦。
有些人认为表达自己的感受比向对方敞开心扉更安全,但这可能很有攻击性。因为,这可能会把愤怒、沮丧和其他情绪传递给对方,而不是你的真实想法。
专家建议:找出你的真实想法和你想说的话,然后告诉对方,不要使用透露“愤怒”和“厌恶”的话。
3、过分担心对方的健康。
妻子经常抱怨丈夫“不认真对待自己的健康”,然后觉得他对家庭不负责任,不爱妻子。
专家分析:这是一种“共存”的婚姻关系。一方认为他们应该对另一方的健康负责,所以他们应该互相控制,这将是令人沮丧的。强迫对方做事只会导致相互不满和仇恨。许多夫妇认为他们必须保持一致的步伐才能快乐,但不同的人之间有很大的差异,他们应该尊重这些差异。