肩痛，是一个非常普遍的问题，困扰着很多人

我们的肩关节是人体最灵活的关节

同时结构也很复杂

任何部分的问题都可能使你感到肩膀疼痛

而肩周炎是一个常见的病种，令人十分烦恼

有时痛得无法入睡，有时让人动弹不得

对生活的影响极大

肩周炎又称“五十肩”

是因为肩周炎的好发人群一般都是

五十岁左右的中年人

但是由于手机电脑之类的电子产品的发明

肩周炎的发病人群也愈发年轻

所以不止是中老年人

年轻人也不应该放松对肩周炎的警惕

中医认为肩周炎由肩部感受风寒所致

又因患病后胸肩关节僵硬

活动受限，好像冻结了一样

所以称“冻结肩”、“肩凝症”

那么我该如何确诊自己是不是得了肩周炎呢？

我们整理了肩周炎的一些常见症状特点

肩周炎起病缓慢,病程较长,初起时为轻度肩痛,然后逐渐加重,肩关节的活动开始受限。疼痛可以向颈、耳、上臂、前臂和手部放散。症状严重后,肩部各方向活动均受限制,肩关节僵硬,稍一活动就引起剧烈疼痛,夜间常常痛醒。日常生活中如梳头、洗脸、穿衣等动作也受影响,因而严重影响了患者的生活质量。

如果我们确实有上述问题

又该怎么办呢？

别担心