乳腺增生

/ 根本不用治 /

乳腺增生常表现为经期前或情绪不佳时，乳房有胀痛感、出现肿块，但生理期过了胀痛就渐渐消失。

10个女人8个有“乳腺增生”问题，这时很多人害怕会不会治不好。

其实这是正常的生理现象，既不是肿瘤，也不是炎症，无需干预就可以自然消退，注意定期就医检查即可。乐姐建议姑娘们要规律作息，合理膳食，不要乱吃含雌激素的补品。

心脏早搏

/ 注意休息少熬夜 /

你是否也经历过，有时候心脏跳得很快，但过一会儿又好了，这就是心脏早搏，指心脏突然的跳动，很多人把他当成心脏病的前兆。

如果只是检查出早搏，而没有胸闷胸疼等症状，不影响正常生活，那就不用治疗。只要注意休息，少熬夜喝浓茶咖啡即可。