它是“补血之王”,补铁是猪肉的10倍,10块钱烧一锅,管够吃

2021-11-23 17:29 来源: 每日新闻汇

——所需食材——

猪血,韭菜,大蒜,小米辣,生姜,鸡精,生抽,食用油,水淀粉。

【制作步骤】:

1、下面这些就是我们一会儿要用到的所有食材了,姐,大家其实可以购买新鲜的,但是处理起来会比较麻烦,购买这样盒装的更省事儿一些,韭菜我们也准备好,不用准备的太多。

2、把韭菜用清水冲洗干净,韭菜的根部比较容易藏很多的泥土,建议清洗干净一些,把韭菜根部还有韭菜叶切成小段分别准备好,猪血从盒里面取出来以后,用清水冲洗干净,切成片,把生姜切丝,大蒜去皮切末,小米辣切成小段。

3、锅里面倒入适量的水烧热以后,把猪血放进去开始焯烫,大约焯烫一分钟,看到猪血变色了以后捞出来把水分沥干。

热词推荐