鼻炎看着像小病，发作起来真要命；鼻塞鼻堵睡不好，喷嚏鼻涕永不停！鼻炎反复难甩掉，是你不懂“吃”的重要！吃对食物也可以有效患者鼻炎症状，下面我们来看看关于鼻炎“吃”的秘密！

鼻炎“四不吃”

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不吃易上火的食物

鼻炎不吃易上火的食物，否则可能会加重鼻炎。例如：巧克力、炸薯条、芒果、榴莲、红糖、辣椒、花生、核桃仁瓜子等，最好吃一些清淡的食物！

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