通常发病表现为，短短几分钟突然让人走不动路、说不出话、口嘴歪斜等等，因此总让人措手不及。

而中国，也是全球中风发病风险最高的国家，居民中风的风险率达到了39.3%。中风如此可怕，但很大程度上是可以预防的，国际权威医学期刊《柳叶刀·神经学》，发现大约90% 的中风都由可调节风险因素造成。

可调节风险因素通俗来说，也就是酗酒、抽烟、不锻炼、过于肥胖、高血压等等。那么中风怎么预防，哪些事情要注意，且听小编跟你细细道来~

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中风“五大”前兆要注意

1、吐字不清

如果突然出现吐字不清、话语错乱甚至说不出话等现象就要注意了，这是因为脑供血不足时，人体运动功能的神经失灵，尽管持续时间并不会很长，也要引起重视~

2、视物模糊

不是过于疲劳、没休息好等原因，但莫名其妙出现一只眼睛看不清东西，时不时眼前发黑等情况，也有可能是中风的预警信号。

3、头脑昏沉

中风前兆一般只持续几分钟或几小时就可恢复正常，但有研究显示，如果放任不理，三个月以内中风率达到30%-50%。

哈欠连天、精神不振、有时候甚至出现神志不清、天旋地转等情况，也要格外留意，最好去医院做个全面的检查。