一根，两根，好多根……头发掉不停。枕头上、地上、厕所下水口都是头发，一堆堆好可怕。现如今，脱发一事成了很多人的烦恼。

国家卫健委发布的数据显示，我国已有超过2.5亿人正饱受脱发的困扰，平均每6人中就有1人脱发。其中，大批90后甚至00后也已经加入脱发的行列中。

今天一起来探讨一下脱发，看看中医如何看待脱发。

掉多少根才算脱发？

生理性掉发

头发的生长有周期性，一般分为生长期、退行期和休止期。生长期较长，平均为2~6年，退行期为数周，而休止期约4个月。

头发生长速度每天约0.27~0.4mm，正常头发有10万根以上，其中90%处于生长期。正常人每日可脱落50~100根头发，同时也会有相等发量再生，所以不必过于焦虑。

病理性脱发