别再被骗了,吃再多都不补血!简单3步,养胃健脾很受益

2021-11-22 08:24 来源: 每日新闻汇

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红枣中加入适量的清水,这个根据红枣的干湿程度来,如果红枣比较湿的话就不放水了。

*这里我用的是枣泥馅的,你们也能用芋泥、蓝莓啥的,馅料选择很自由。

03

山药、红枣上锅蒸15分钟,熟透就能取出了。

04

给红枣剥皮、切丁去核备用。

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