它是“碱性食物王”,女性多吃补血防脱发,头发顺滑,腰肢变细了

2021-11-15 08:34 来源: 人民资讯

7.放在蒸锅里大火蒸水开后10分钟即可

8.出锅

烹饪小贴士:

1、我们在挑选玉米的时候首先要选嫩的,因为嫩玉米含的水分多,吃起来口感好,甜甜的,软软的,而老玉米吃起来口感不是很爽,并且吃的时候会感觉很累,很费力。2、挑选玉米的时候,还要挑选颗粒紧密的,如果颗粒稀疏,玉米就相对较少,如果有挑选的余地,如果在同样的价格下,我们当然要挑选颗粒多的了。3、我们在挑选玉米的时候,还要挑选颗粒饱满的,如果是饱满的,说明水分充足,比较新鲜。如果是瘪的,说明水分蒸发了,不新鲜了,吃起来口感也不好,并且可能已经放了好几天了。

你喜欢吃玉米吗?

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来源:文雅士

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