104岁国医大师,每天早上泡一杯,补肾健脾、润肠通便!和枣绝配

2021-11-12 10:14 来源: 人民资讯

冬季进补有果香,今天带来的这种坚果

可是百岁国医大师一日三餐的养生佳品

国医大师阮士怡享年104岁

他每天都用牛奶泡坚果粉喝

它有健脑润肠、降脂控压、抗衰老的功效

有助于预防冠心病

而且它浑身是宝,壳里有一个部位

泡水喝能够缓解尿频、腹泻等症状

今天大厨用它磨成粉,做一道琵琶手擀面

何为琵琶?

而且羊肉卤,汤比羊肉还鲜

到底有什么制作窍门?

食材

热词推荐