面皮切成手擀面，入锅煮熟。最后面条淋上羊肉汤卤。

国医大师早餐粉真面目：核桃粉

核桃粉，核桃甘温，有补肾强腰、润肠通便功效。

核桃里的分心木，不要扔掉，分心木有强肾固涩的作用。

下午2-3点，用分心木泡水喝能够缓解夜尿频的症状。

百岁中医陈彤云也爱吃核桃

一起搭配吃的另一食材：红枣

核桃补肾，肾乃先天之本

红枣健脾，脾胃乃后天之本

核桃+红枣，有补脑

润肠通便、养血补气的功效

来源：北京卫视养生堂