神经根型颈椎病发病率最高

由于突出的椎间盘、增生的钩椎关节

压迫了相邻的神经根

引起了神经根性刺激症状

表现为短期内加重的颈肩痛

疼痛会蔓延到上肢甚至手指

颈部肌肉痉挛，有压痛

上肢肌力减退，动作不灵活

颈椎病还有其他类型

如脊髓型颈椎病

常表现为身体感觉、运动障碍

如椎动脉型颈椎病

表现为头晕、恶心、耳鸣、偏头痛等

也就是我此次颈椎病的症状

万万没有想到

二十几岁的我已经患上了颈椎病

幸好医生告诉我

我现在的情况是可逆的

只要认真治疗就可以恢复正常

常见的非手术治疗包括

颈椎牵引、颈部制动、颈部理疗

改善不良工作、睡眠姿势

配合使用非甾体类抗炎药

和肌肉松弛剂、神经营养药等

tips

在日常生活中，我们可以通过简单的自测

判断颈椎是否出现了问题：

身体贴紧墙壁保持直立

向前低头，肩膀不离开墙壁

用下巴和前胸夹住一张纸

如果下巴贴不到前胸

或是需要耸肩才能夹住一张纸

那么就提示你有颈椎病的风险

避免长期低头伏案