导语：《黄帝内经》说：“肝主筋。”筋是什么呢？筋就是人身体上的韧带、肌腱部分。很多病症，说不清原因，但都可以遵循一个原则，那就是从筋论治。

人的身体里有一些总开关，治病养生都是在这些地方用力，所谓的“不传之秘”也尽在于此。今天，就告诉大家的是一个对以上诸症皆有疗效的养生之法—揉“地筋”。

说不清楚的病因——从筋论治

《黄帝内经》中提到，:“肝主筋。”筋就是我们身体上的韧带，肌腱的部分，很多的病因，可能都说不清原因，但都是遵循一个原则，那就是从筋治疗。

肝脏的问题是我们身体中的一个核心问题，肝功能加强，那我们身体的解毒功能，消化功能，造血功能就会明显地提高，但我们的肝脏却是最难以调理的器官，药效难以起效，针灸也似乎鞭长莫及，古人的一句“肝主筋”，说破了我们通往肝经的捷径，通过调理筋就可以修复肝脏。

经常讲的“消气穴”太冲、“疏筋穴”阳陵泉、“强胃穴”足三里、“健脾穴”公孙、“腰痛穴”飞扬、“补血穴”劳宫、“补肾穴”太溪等，都是能独当一面的人身之大穴。但这些穴位书中已尽有记载，算不得什么秘密。