当脑部血管出现病变的时候，就容易引发头痛头晕的症状。常见的脑血管疾病有动脉粥样硬化、血栓以及脑动脉炎等等，这些疾病都容易引发精力缺失的问题。

所以如果总是感觉自己脑袋昏沉的话，就需要到医院进行检查和确诊，千万不要等病情发展到不可收拾的地步才想到去治疗，这个时候可能后果已经非常严重了。

4、糖尿病

糖尿病是一种慢性的代谢疾病，主要并发表现就是患者的血糖水平严重超标。但大家可能不知道，糖尿病患者也会出现低血糖的症状，这种情况是非常危险的。

当糖尿病患者血糖水平过低时，就容易引发头晕、头痛和恶心等症状，甚至还会导致休克和死亡。

所以糖尿病患者要合理的控制自己的血糖，注意调整自己的饮食规律，并采取恰当的措施进行治疗，千万不要因为自己的大意而引发低血糖，进而使自己置身于危险的境地。