俗话说：“冬天吃萝卜，夏天吃姜”。为什么夏天这么热却要吃生姜这种辣的食物呢？

事实上，在夏天，人们更容易受到风的侵袭。因为夏季高温和湿度比较大，容易导致感冒。

祛湿

在夏天，很多人喜欢吃冷饮，很多人喜欢在空调房里呆很长时间。这样会使身体的水分不能正常排出，导致肥胖。