很多孩子年纪轻轻，颈椎就有了问题

受访者：贾明

职业：社区医生

我接触的颈椎病患者较多。以前的人颈椎出现问题，多半是长期体力劳动造成的。现在，因低头玩手机导致颈椎病的病例越来越多，出现了患者年轻化甚至年幼化的趋势。

很多家长工作忙，没时间陪孩子玩。给他们一个手机，他们就变得特别安静。为了让孩子不吵，只要功课做完，许多父母会默许他玩手机。孩子的自控能力差，有时一玩就是一两个小时，头一直低着，动都不带动的，非常着迷。

还有一些爷爷奶奶，他们对孩子非常宠溺，见孩子哭闹，便用手机哄孩子。他们也不考虑一下，这对孩子的健康会带来多大伤害。

我接触过好几个这样的案例——小孩子管父母要手机，父母不给，孩子就寻死觅活，甚至打父母。看到这些，心里有种说不出来的滋味。

成年人也应自控。现在很多成年人也是整天离不开手机，这就给孩子做了一个坏榜样。

干这行才两年，真不知道以后会怎样

受访者：李子

职业：公众号编辑

我是一个文化“大号”（指订户较多的公众号）的编辑，负责每日的内容推送，工作中离不开电脑和手机。有时在下班的路上，也要时时看手机，看到有什么新内容，好及时更新。

我们公众号在晚上9点半推送。如果晚上10点前用户还没有收到信息，就算播出事故。有一次，我实在累了，一下子睡着了，幸亏编辑部小伙伴发现，替我到后台推送了。否则我就惨了，扣工资之外，说不准会被开除。