上环是目前最常被人们选择的一种避孕方法，通常来讲，女性朋友们在上环后，如果出现腰痛等不适症状的话，其就可以采取以下方法进行解决。
一、上环腰痛怎么办
一般发生在放环的最初几个月内，要在医生的指导下，对症处理，如吃点消炎止痛等药物，症状会逐渐缓解，如果症状加重时，可以取出节育器，改用其他避孕方法。
引起腰痛的原因很复杂，有些妇女腰痛并不是“上环”引起的，如有的人有附件炎，也有的人体型、工作性质、身体的敏感度等不适宜放置宫内节育器也会引起放环后腰腹痛。若有较强烈的痉挛或突发痉李痛，要检查上环者是否有盆腔感染、子宫穿孔、节育环脱落或嵌顿，如有应立即排除这些问题。
二、上环腰痛的原因
“上环”就是在妇女的子宫腔内放置一个塑料或金属制作的节育器，这节育器相对于官腔来说，是个“异物”，异物刺激子宫，子宫本能的排它性，欲将其排出而引起子宫收缩，宫缩疼痛，是刚刚放环的正常反应。 腰痛多由于异物偏大，即环的型号不适宜，或放置位置较低，由于刺激子宫而感觉更明显的下腹痛或腰痛。
有的妇女在门诊放置节育器后，不愿影响工作而没有很好地休息，过早从事重体力劳动，特别是一些长时间站立的工作，劳动强度大腹压大，也会引起腰痛或使节育器移位。在放置宫内节育器时，必须严格消毒内、外阴，若消毒不严格，引起炎症，也是腰痛的原因之一。
