在健身界，

健身女生群体往往比男生群体，

面临着更大的困难，

女生锻炼出迷人的身材线条，

真的是美爆了。

作为美女挖掘机的小编，

自然是阅览的太多前凸后翘的身材，

不得不说，

好的身材真的是妥妥的吸睛神器。

在元气满满的周一，

同样给大家带来一位“女神级”辣妹，

ins：cathrynli ，

来自马来西亚的钢琴家。

她的身材中最亮眼的特点，

要属刚刚好的体脂率，

堪称为“穿衣显瘦，脱衣有肉”，

尽管如此但身材曲线依旧凹凸有致，

傲人饱满的翘臀，

撩人性感的蜂腰，

简直美翻了。

匀称的身高下，

一双逆天的大长腿，

因为常年健身的缘故，

让她的双腿充满了力量感。

香肩美背，

看上去性感十足，

凹凸有致的曲线，

这是什么神仙身材啊。

肌博士”，

专业的女性健身健美平台，

与性感撩人的身材不同的，

则是她那清纯甜美的颜值，

长发飘飘宛如邻家大姐姐，

另外一面又更显俏皮可爱，

分分钟激发男生的保护欲。

颜值逆天+身材火辣，

她完全担得起“性感尤物”的称谓。

随意一张海边泳装照，

火辣的身材曲线展现的淋漓尽致，

瞬间迷倒百万粉丝。

当然这样的好身材也不是天生的，

看到现在她的健美好身材，

很难想象中学时期的身材臃肿，

最初为了减肥也走过不少弯路，

各种节食有氧，

虽然瘦了但状态却很差。

后来她研究如何科学减脂塑身，

了解到健身进行力量训练，

或者对于塑造形体有很大的效果，

于是她走进了完全陌生的力量区，

从自重健身开始，

逐渐的尝试负重训练。

如今看她的身材，

更是少不了健身训练的痕迹，

她经常在ins上po出自己的健身日常，

她表示：好的身材，

是靠日复一日的挥洒汗水雕琢出来的。

当其他女生还在害怕练出肌肉的时候，

cathrynli 却在高强度的训练，

有氧运动结合力量训练，

才是打造好身材的关键。

除了在健身房训练，

在户外cathrynli 仍然保持着，

健身进行中的状态，

将健身作为生活中的一部分，

难怪身材这么好了。

即使没有时间去健身房和户外，

在家里cathrynli 也会，

抓紧一切碎片时间来进行运动，

自律的妹子，

爱了。

最终练出了完美身材

体脂不断降低

肌肉日益饱满

整个人焕然一新

脸上也洋溢起了自信的光芒。

付出总是会有回报的，

cathrynli 凭借自己出众的身材，

赢得了百万粉丝。

越自律越自由，

越自信越美丽，

相信这样一个热爱健身、

积极向上的妹子，

会一直的闪耀下去。

这位来自马来西亚的“辣妹”，

是你喜欢的菜吗？

来源：肌肉哥