没做避孕措施，或者避孕失败后，紧急避孕药能避免意外怀孕，是事后补救的办法。它靠延缓或阻止排卵，改变宫颈黏液和子宫内膜环境，降低精子穿透和受精卵着床的可能。很多人想知道，性生活后多久吃紧急避孕药才行？
紧急避孕药服用时间
紧急避孕药要尽快吃，最好在性生活后72小时内。像含铜宫内节育器这种紧急避孕方式，性生活后5天内放置也有避孕效果。但要清楚，吃药或放置时间越晚，避孕成功率越低。比如左炔诺孕酮片，性生活后12小时内吃，避孕成功率超95%，超过72小时再吃，成功率会大幅下降。
紧急避孕药服用方法
口服紧急避孕药：按说明书吃药，有的是一次吃一片，有的要先吃一片，12小时后再吃一片。如果吃药后2小时内呕吐，要补服相同剂量药物，保证药效。
含铜宫内节育器：这是医生放入子宫的小装置。性生活后5天内放置，不仅能紧急避孕，还能长效避孕，放一次能用3到10年。
紧急避孕药副作用
身体反应：吃药后可能恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛，一般1-2天缓解。也可能导致月经提前或推迟，月经量改变，通常1-2个月经周期恢复正常。
使用注意：紧急避孕药只能偶尔用，一个月最多吃1次，一年别超过3次。它不能代替常规避孕方法，总吃会打乱激素，影响身体健康和月经周期。
其他避孕方式
避孕套：使用方便，同房前戴上就能阻挡精子进入体内，副作用小，还能预防性传播疾病。
宫内节育器（IUD）：长效避孕，一次放置能避孕多年。含铜IUD不含激素，适合不想用激素避孕的女性，取出后还能怀孕。
避孕环：和IUD一样是长效避孕方式，但形状和放置方式不同。每月往阴道放一个小环，通过缓慢释放激素避孕。
自然避孕法：通过算安全期避孕，比如观察白带变化、测基础体温判断排卵期。但女性排卵受压力、生病等因素影响会改变，这种方法不太可靠，单独使用容易避孕失败。
