当年龄越来越大之后，自身的腿脚就非常的不利索，行动比较缓慢，所以很怕别人说自己的身体不行，所以就喜欢宅在家里。

家里没有跟自己说话的，而且久而久之自己的腿脚老化的更加快速，行动更加缓慢，引起了下肢静脉曲张，自身抵抗力逐渐下降，所以导致各种慢性疾病不断的到来。

情绪不稳定

到了50岁之后，自身可能就迎来了更年期，这时体内的激素大量的下降，个人的情绪比较的暴躁，易怒难以控制，短时间内就会因为一点小事打发雷霆，增加了内脏组织的压力和负担，及易诱发各种代谢疾病，严重影响身体健康。

不重视体检

人的年龄越来越大之后，可能因为手头比较紧，所以不愿去体检，毕竟就是耗费金钱，也并没有任何的收获。

但是每年体检，他能够有效了解每个人的身体状况，如果有一些小病小灾能够及时的了解，及时的清楚，这样能够减少老人病的发生几率。

02医生建议：50岁后，做好这6件事

控制饮酒

当人的年龄越来越大之后，大家一定要及时的戒酒，因为酒精的人体之后，那么就会加重肾脏肝脏的负担，也会诱发肠胃的不适。

而且酒精进入人体之后，也需要肝脏进行代谢，如果每天摄入的酒精超过了25克，就会导致自身患各种慢性疾病的几率增大，为了自身健康，希望大家及时的戒酒。

不吸烟