医生直呼：这6物，请嘴下留情

1、白带鱼皮

白带鱼皮的嘌呤含量是非常高的，基本上高达每百克3509毫克的嘌呤，看到这个数据我们都明白，白带鱼皮以及鱼皮含嘌呤量是比较高的，希望大家还是赶紧管住嘴。

2、小鱼干

小鱼干是一种“零食”，但是小鱼干的嘌呤含量是非常高的，每百克1538.9毫克嘌呤，本身已经查出高尿酸的人或者是痛风患者，还是应该控制好小鱼干的摄入量，可以选择其他零食，但一定要是低嘌呤食物。

3、浓肉汁

浓肉汁的嘌呤含量是很高的，基本上每百克达到了500毫克的嘌呤含量，浓肉汤喝多了也会导致痛风症状加重，而且会增加身体各器官代谢负担，甚至会增加肥胖几率，带来多种慢性病。

4、芦笋