虾仁菠菜剪刀面的做法,营养十足,大人孩子都爱吃

2022-02-17 13:30 来源: 阳光生活

夏天没有食欲,不爱吃饭,每天都在纠结做什么,那不如就做一道虾仁儿菠菜剪刀面,做法很简单,主要非常适合夏天吃清爽解腻,而且营养十足,用到的食材有菠菜虾仁鸡蛋和青红椒,将所有食材提前准备好。

然后用家中的榨汁机,将菠菜榨成汁或一个绿色的面团,这样的面团会非常吸引孩子的注意力,而且这道美食做出来美味爽口,大人孩子都爱吃。

【菜品】:虾仁菠菜剪刀面|让夏至面变得不一样

【烹饪食材】:菠菜300克,面粉250克,虾仁60克,鸡蛋两个,青椒一个,红椒一个,蒜两瓣,酱油两勺,蚝油一勺,香油六克。

【烹饪步骤】:

1、首先将所有食材准备好,在超市买一颗新鲜的菠菜,买回家后清洗干净,去掉不好的部分,放在案板上备用,准备一个青椒,一个红椒,清洗干净,对半切开,这道食材仅需用半个青椒,半个红椒,即可将接下来用到的所有食材全部准备好放在一旁备用。

2、准备家中的蒸锅锅中放入适量的清水,将刚刚清洗干净的菠菜去掉根部,放入水中焯水,大概30秒左右捞出放在一旁备用。

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