过敏性鼻炎是一种常见的儿童过敏性疾病，表现为鼻塞、流清涕、鼻子痒、常常打喷嚏，也可以由于鼻后滴流导致慢性咳嗽，长期的过敏性鼻炎还会导致打鼾，容易劳累等症状，严重影响生活质量。那么，如何预防儿童过敏性鼻炎？儿童过敏性鼻炎该怎么办？接下来告诉你。

一、如何预防过敏性鼻炎？

1、预防季节过敏性鼻炎最理想的方法，是尽量找到过敏原，避免宝宝与这些过敏原接触，平时与花粉、宠物等应保持一定的距离。

2、宝宝应尽量避免食用海鱼、海虾、河蟹等容易引起过敏的食物，应食一些清淡而富营养的食物，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料等。

3、妈妈应从小指导宝宝用冷水洗脸，使皮肤经常受到刺激，从而适应有效的刺激，同时增加局部的血液循环，保持鼻腔通气。

4、宝宝的房间内空气要流通，保持空气新鲜。

5、在季节变换的时候，由于温差较大，因此要尤其注意宝宝过敏性鼻炎的发作，注意给宝宝添加衣服，加强保暖，减少由于受寒而引起的喷嚏诱发过敏性鼻炎。

6、加强宝宝平时的锻炼，避免灰尘长期刺激，积极防治急性呼吸道疾病，提高宝宝的身体免疫力，这是防止过敏性鼻炎发作的根本所在。

二、儿童过敏性鼻炎怎么办？

1、远离过敏原

避免接触过敏原，是预防过敏性鼻炎最好的方法。每年空气花粉含量高的春秋季节，尽量避免外出。如果需要外出，一定要戴好口罩！有“隐形口罩”之称的息敏佳鼻用过敏原阻隔软膏使用物理技术阻隔过敏原，减少花粉、尘螨、粉尘及动物皮毛等过敏原的刺激，预防和改善宝宝过敏性鼻炎。

保持家庭卫生，经常对枕头、被子等用品进行清洗、暴晒等，减少尘螨对孩子的影响。必要时，家长可以带孩子前往医院做过敏原测试，远离致敏物质。

2、每日清洗鼻腔

每天帮孩子冲洗鼻腔，可以改善鼻黏膜细胞功能，使鼻腔分泌物更容易排出，这也是最简单易行缓解鼻炎症状的方法。

3、注意室内卫生，保持空气流通

可以在家中使用空气净化器，减少有害气体对孩子的影响，不要带孩子到人多的地方，否则会影响呼吸道健康，甚至会加重患儿病情，尽量为孩子创造干净卫生的生活环境。

4、药物治疗

遵医嘱使用抗过敏药物治疗，不可擅自停药。如若药物治疗无效，特别是鼻塞症状加重，则需通过手术来治疗。

来源：搜狐