与肩周炎不同，功能锻炼无助于肩袖撕裂的改善。其主要分为保守治疗和手术治疗，治疗原则为缓解肩袖损伤的局部炎症反应，去除肩袖与周围结构的撞击因素，达到腱骨愈合，促进肩关节功能活动。

虽然两者的临床症状相似，但是两者的治疗是截然不同的，如果误认为“肩周炎”，让肩袖撕裂的患者继续进行“爬墙”等运动锻炼，或人为地强行手法松解肩关节，可能会造成肩袖裂口继续扩大，最后形成巨大的或不可修复的肩袖撕裂，加重伤情，这是一种致残性很高的疾病，应引起重视。

两者如何鉴别？

通过专业医生的判断及核磁共振可以很好的鉴别这两种疾病。当然我们也可以简单的鉴别和初步分辨，肩周炎不但不能自己活动，在别人的帮助下也不能活动；而肩袖损伤是肩部不能活动或很无力，但是在别人的帮助下是能够活动的。如果怀疑自己是肩袖损伤，要及时去医院就诊，避免耽误病情。

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肩袖是肩关节内四根肌腱的统称，它们呈袖套状包绕肱骨头，主要功能是帮助肩关节稳定和运动，这是一组十分重要的结构，也是一种非常容易受到损伤和撕裂的组织。肩袖损伤在60岁以上以肩痛为主诉而就诊的患者中常见，患病率高达70%，远高于所谓的“肩周炎”。过去，由于对这类疾病认识的局限性，大多数病人被误诊为“肩周炎”，造成治疗失误，病人痛苦不能缓解。

肩周炎和肩袖损伤都是肩部疾病，所表现出来的症状都是肩部疼痛及活动不利，但是两者的治疗及康复却是截然不同的，这就需要我们正确认识肩周炎以及肩袖损伤。

所以肩周炎和肩袖损伤的区别是什么呢？

肩周炎又称凝肩、粘连性关节炎，是由于肩关节退行性变引起的肩关节周围肌肉、关节囊韧带等软组织的慢性无菌性炎症，引起关节周围软组织粘连，从而导致肩关节活动障碍的疾病，50岁左右多发，一般无明显外伤史，治疗上以松解粘连，功能锻炼为主。