1.眼睛酸涩，发痒吗，视线变得模糊起来；

2.头发油腻，掉发严重，两鬓有白发；

3.脸色暗淡没有光泽，容易爆痘，粉刺增多；

4.牙龈异常出血，身体上的伤口不容易愈合；

5.口腔有异味，频繁的出现口干口苦，口臭的情况；

6.浑身乏力，精神状态不佳，容易疲惫；

7.指甲表面凹凸不平，有竖条纹，指甲清脆易断；

8.小便颜色发黄，大便颜色发黑，味道非常难闻；

养护肝脏，生活中坚持做好2件事

1.补充营养元素

养肝护肝，饮食上要忌口，同时适当的给肝脏补充【巨丁西素】可以辅助激活肝细胞的活性；

【巨丁西素】中添加了茯苓，姬松茸，麦芽粉，富硒蛋白粉等天然养肝食材，坚持补充能够修复肝脏的受损细胞；

研究发现：富硒蛋白粉中的硒元素，可以减轻脂肪代谢的负担，帮助激活肝细胞的活性，缓解肝硬化问题，减轻肝脏的压力；

茯苓和姬松茸搭配在一起，可以提高肝脏细胞的免疫力，增强肝脏代谢能力，清除体内多余的自由基，降低肝脏病变的几率；

肝不好的，每天坚持补充【巨丁西素】能够恢复肝组织的弹性，养肝护肝效果更佳。

2.按时检查

肝出现问题，要定期上医院检查身体，这样可以随时了解身体健康情况，如果肝脏病变，可以及时的发现。

（39健康网）