俗话说，“十人九痔”，痔疮的发病率实在是太高了，不少“有痔之士”都深受它的困扰。

当痔疮发作的时候，不仅让人坐立难安，还要让人承受钻心般的痛苦，但由于这个疾病又有些令人羞耻，所以很多人患了痔疮后也不好意思去医院检查，只能默默承受痛苦。

我们生活中哪些习惯会让我们患上痔疮？痔疮是小问题吗？到底需要治吗？

今天，就和你一次性讲清楚关于痔疮的那些事！

一、 痔疮的症状有哪些？

痔疮可以分为外痔、内痔和混合痔。

外痔是指长在肛门周围的痔疮，内痔是指长在直肠内的直肠，混合痔便是从直肠内一直蔓延到肛门外。

外痔的症状可见排便出血和疼痛、肛门处的肿胀、疼痛或瘙痒。

内痔常见排便的无痛性出血，一般不会引起疼痛，如果出现了疼痛就需要格外注意了，最好马上就医。

混合痔会兼具内痔和外痔的症状。

二、 生活中哪些行为会导致我们患痔疮？

痔疮的形成是由于肛门处的静脉压力升高后导致静脉肿大。

当我们的腹压升高时，会导致肛门处的静脉回流受阻，导致肛门静脉充血肿胀，导致痔疮发生。所以，一些会升高腹压或者导致静脉血液回流受阻的行为都可能会导致痔疮的发生。

生活中存在以下行为习惯的，可要注意了：

1.上厕所时间过长。

2.经常便秘或腹泻。

3.排便时过于用力。

4.经常抬重物或憋气抬重物。

5.经常久坐或久站。

6.饮食结构中以精制粮食为主。

三、 痔疮如何治疗吗？

第一次出现痔疮症状，不需要额外的治疗，只需要调整饮食习惯和排便习惯就可以了。

如果经常复发，影响到正常的生活了，或者痔疮的体积很大，就需要考虑治疗。

一般来说，症状不是很严重的痔疮主要考虑减轻或者消除症状，不需要考虑手术治疗，只有当符合手术指征时才建议进行手术切除。

1、家庭治疗。

一定要调节饮食习惯，多吃富含膳食纤维的食物，例如新鲜蔬菜和粗粮，多喝水，保持大便通畅；还可以用温水或者中药进行坐浴，将肛门完全浸泡在温水中10-15分钟，一般2-3次/天，温水坐浴可以促进血液循环而改善症状，注意水温不能太热，肛门可是很敏感的；药物治疗可以选择栓剂或软膏，常用的有肛泰栓、普济痔疮栓、肛泰软膏、马应龙软膏，这些药物可以消除炎症，缓解充血，但这类药物不适合长期使用，会损伤肛门的组织。

2、手术治疗。

如果症状十分严重，例如每次痔疮脱出后，它不能自己收回去，需要我们用手帮它推回去，以及体积很大的外痔和嵌顿痔，这些都需要手术的治疗。

四、 如何预防痔疮复发？

1、少吃刺激性食物。辛辣的食物、任何酒精、刺激性的食物调料，都是“有痔之士”应该少吃的东西，这些食物可以扩张直肠黏膜上的血管而引起痔疮复发。

2、养成好的排便习惯。如果有便意了就应该马上去解决它，而不是忍着。粪便在肠道内待的时间越久就会越干，越容易导致便秘。并且，每次排便的时间最好控制在5分钟以内。推荐使用马桶类的坐便器，这样的排便姿势产生的腹内压会更小。

3、不要久坐或者久站。坐久了就起来走一走，站久了就坐下来休息休息，不要长时间保持一种状态。

4、适当增加膳食纤维的摄入。新鲜的水果蔬菜、豆类、粗粮，这都是些富含粗纤维的食物，可以多吃一吃，有利于更好地排便。

来源：大城小医徐医生