在我们身边越来越多的人患有痔疮的情况，患上痔疮让人感到非常的尴尬，疼痛难忍的时候，在公共场合人又不好意思去抓，所以就会给人带来很大的困扰。有人说十人九痔，大部分的人都会有痔疮。其实这与我们平时的日常行为习惯有很大的关系。

在我们日常生活中，有很多的人由于工作性质的原因，可能要在电脑旁一坐就是一整天，这样的话就会导致下体血液循环不通畅。而且现在手机非常的普遍，很多人在蹲厕所的时候都有抱着手机玩的习惯，就会使肛门长时间处于充血紧张的状态，所以就会很容易引起痔疮的情况，除此之外，很多人可能口味比较重，喜欢吃一些辛辣刺激性的食物，这样的话会对肠道造成一定的刺激，很可能会出现便秘的情况，排便的时候就会增加肛门的负担，容易引发痔疮。

它是荷塘里的天然“痔疮药”，加入艾叶煮一煮，缓解尴尬更健康！

莲蓬可能很多的人都吃过，它的营养价值是非常高的，对于治疗痔疮具有很好的效果。艾叶也是一种营养价值非常高的中草药，将这两种食材洗干净，放在锅里一起煮。用来熏洗患处，每天熏洗2到3次。能够很好的缓解痔疮的痛苦，对于治疗内外痔疮都具有非常好的效果，能够很好的帮助缓解尴尬的情况，简单又有效，让你的身体更加的健康。

它被称为荷塘里的天然“痔疮药”，加入艾叶煮一煮，简单又有效！除此之外，患上痔疮的人在平时的时候一定要注意少吃辛辣刺激性的食物，多吃一些富含有膳食纤维的食物，这样能够有利于促进肠胃的蠕动，缓解便秘的情况，不会对肛门造成刺激，而且平时也要适当的进行体育锻炼，促进体内的血液循环，避免出现肛门充血的情况。

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