你怕别人挠你脚心吗？有的人一被挠了就会感觉痒，但有的人没有被挠，自己也经常感到脚痒，坐着时痒，走路时痒，越挠越痒，很多时候穿着鞋子，在一些场合下还不好去挠，真的是让人坐立不安。经常脚痒，跟什么有关？是得了脚气吗？有人听说用醋泡脚可以杀菌治脚气，是真的吗？脚痒到底该怎么办？接下来就和大家聊聊，有困扰的朋友们不妨早点了解，希望此文对你有所帮助。

一般来说，有脚气的人确实常常会感到脚痒，脚痒可能跟脚气有关，但两者之间不是双箭头的关系，比如汗疱疹、掌跖角化症等脚部问题，也容易引起脚痒。

脚气的确是脚痒的一个常见原因，它是由于真菌感染引起的，还有一定的传染性。对于平时不注意个人卫生与清洁的人来说，更容易中招，比如每天晚上不洗脚不换袜子，长期只穿一双鞋，这容易给真菌的生长提供一个有利环境。

有脚气的人，除了有脚痒的表现，还可能会有脚疼、脚部皮肤开裂、局部发红发肿等异样，不同类型，表现不完全一样，主要有以下三种：

第一种：水疱型，脚上会长水疱，脚趾间、脚底会长米粒大小的水疱。

第二种：糜烂型，脚部皮肤容易发白，表皮还会脱落。

第三种：鳞屑角化型，脚部皮肤增厚，还会脱屑，看上去很干燥。

现在已经进入冬季了，很多人发现脚部皮肤脱屑了，鳞屑较多，可能会觉得这是天气干燥引起的，等过了冬天就好了，但可能不是那样。

上面提到了它有一定的传染性，所以如果脚痒了，经常用手抓挠，可能还会传染到手部，出现手癣。不仅如此，可能还会传染给家人，一万年生活在一起，如果一个人有脚气，然后大家一起用一个洗脚盆和擦脚布，可能就会被传染上。所以，提醒大家最好忍住，不要用手抓挠，如果家里有人有脚气，平时也要注意些，不要共用一些生活物品。

除了脚气，总脚痒，也要注意以下这个问题：

对于体内血糖水平高的人来说，也有可能会引起脚痒。血糖过高，体内葡萄糖随着血液循环的过程中，脚部皮肤神经末梢容易受到刺激，进而就会引起瘙痒，还可能会伴有脚部干燥的情况。这种脚痒跟脚部问题引起的不一样，抓挠后瘙痒感并不会减轻，关键是要尽早把血糖降下去。如果不是皮肤病引起的脚痒，建议及时测量下血糖水平。

关于如何止痒，有的人知道要用药，但发现用过药之后短期内确实有好转，但时间长了，它又复发了，于是认为涂药没用，听别人说偏方管用，比如用醋泡脚。因为醋是酸性，用它泡脚就可以改变脚部真菌的生长环境了，但真的那么简单吗？

首先，引起脚气的真菌并不是很喜欢酸性的环境。

其次，醋里面含有的醋酸是比较少的，压根杀不死真菌。相反，如果经常用热水泡脚，往里面加醋，反而容易影响皮肤健康，把脚部皮肤的皮脂层泡坏了。

还有的人听说用大蒜擦一擦，用盐也管用，但其实这些偏方都不能很好地起到治疗的作用，反而还可能适得其反，对此，有的人会开玩笑的说：“那不如再放点八角花椒啥的，卤猪蹄啦”。

如果是脚气引起的脚痒，用药是有用的，有的人觉得没有，可能是没有用对符合自己脚气类型的药物，或者是没有坚持涂，涂了一两次就没再涂。另外，平时也要注意个人清洁，虽然现在天气冷了，但也要注意脚部卫生。

如果是血糖过高引起的，则要积极降血糖，病因去除了，脚痒自然而然就可以得到缓解了。

综上所述，经常脚痒，可能是脚气引起的，但也有可能是其他皮肤病，或者跟血糖水平过高有关，缓解的方法也就不完全一样了。想要有效改善，提醒大家不要随意相信一些偏方，用醋泡、用热水烫，反而可能会适得其反，应该要及时进行科学的治疗，选择适合自己的药物，不要自行停药。不管是哪种原因，都最好不要用手去抓挠，不仅不卫生，在一定程度上还可能会增加传染的几率。

【来源：四川中医药】

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来源：九派新闻