对很多成年女性来说，妇科病是最让她们受折磨的一种“隐私病”。很多女性在听到自己患上炎症的时候，都会觉得非常的吃惊：自己平时明明已经很注意卫生了，为什么还会患上“隐私病”呢？其实，正如古话讲“空穴不来风”，妇科病的产生大多都与生活习惯有关。而要想预防自己患上炎症，这5个不好的生活习惯，女性可一定要改掉了，不然细菌可能会扎根私处。

1、不注意公共卫生

人有3急，尤其是在外逛街的时候，公共厕所简直就是救命般的存在。可是你知道吗？公共场所的人流量是非常大的，这也就导致了公共厕所里面的细菌可能要比家里的马桶高上很多倍。不止如此，公共场所的马桶接触的人形形色色，说不定谁就讲传染病的细菌留在了公共马桶上，在这样的一个环境中，私处受到细菌感染的可能性自然就会加倍。所以说我们外出想要上厕所时，最好可以选择环境好一点的地方，尽量去蹲厕，不要用马桶。除此之外，像宾馆里的浴盆、床铺等，都有可能潜藏着无数的细菌，我们在使用的时候一定要注意卫生，避免被感染。

2、过度清洁私处卫生

不讲卫生是不好的习惯，可是“过犹不及”，太讲卫生也不是什么好事情。有些女性担心自己会得病，于是就会购买各种各样的清洁剂来清洗身体。殊不知，这些清洁剂用得太多，会对私处的生存环境带来变化，让外来的病菌入侵到身体里，给治理带来伤害。所以，不要再相信那些清洁剂的广告了，只要你平时常用清水清洗，就能让这里健健康康的。

3、内裤用洗衣机洗

生活变得便捷了以后，人也变懒了，尤其是洗衣机的出现，让很多人都习惯了将衣服扔到洗衣机中清洗。可是，你真的注意过吗，洗衣机的机筒内可是细菌驻扎的好地方。当你把内裤放在里面清洗的时候，这些细菌就很可能会跑到你的衣物上面。所以，要想远离炎症，最好不要用洗衣机来清洗内裤了。

4、滥用药物

人们常说“是药三分毒”，女性如果滥用药物的话，很可能会让体内的激素分泌发生紊乱，让身体的抵抗力下降。这样就会给外界的病菌入侵身体的机会，让“那里”感染上细菌，进而产生炎症。所以，最好不要自己随便买药吃，要遵循医生的医嘱。

5、爱穿紧身的化纤内裤

为了让自己看起来更苗条一点，很多女性都会选择紧身的衣服，内裤也不例外，非要穿紧身的。事实上，这样对“那里”的伤害更大，紧身内裤的通气性非常差，这就给细菌创造了一个繁殖的好空间，最终可能就会引起炎症感染。所以，建议女性最好可以选择棉质的内裤来穿，不要再穿紧身的了。