节气 | 秋去冬来立冬时,补肾防寒护阳气

2021-11-07 17:23 来源: 人民资讯

制法:乌鸡宰杀后去毛去内脏洗净,切成大块;板栗剥壳去皮,将红枣、枸杞洗净后与其它材料一同放入汤煲中,加足量水,大火煮开后,小火慢煮约2小时,加盐调味即可。

功效:滋肾益精,健脾养血。适合脾肾两虚,精血不足之人。

视频:广东省中医院中医经典病房 颜芳供稿:广东省中医院珠海医院 成杰辉

执行编辑:曾梦芸审核校对:庄映格

责任编辑:宋莉萍

来源:广东省中医院

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