对于男性来说，最离不开的话题莫过于补肾了，小编告诉你，多吃虾不仅可以补肾壮阳，同时还有利于身体各项机能的成长。

接下来小编将几种虾的做法，让你百吃不厌：

1.韭菜炒虾肉

原料：

韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适量。

制用法：

将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香，然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜，略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。

2.米酒大虾

原料：

对虾300克，米酒适量，生姜3克。

制用法：

将对虾去肠去壳洗净后放入米酒中浸泡15分钟，然后将对虾取出与生姜一起入锅爆炒，虾熟即成。此方可每周吃两剂。

3.醉虾

原料：

鲜虾600克，绍酒适量。

制法：

将虾去壳去肠洗净后入锅，再向锅中加入适量的绍酒煮约两分钟，然后浸泡1个小时后即可食用(要多吃虾少喝酒)。食用前可根据自己的喜好加入适量的调料调味。此方可每周吃一剂。

4.仙茅虾汤

原料：

仙茅20克，鲜虾250克，生姜2片，精盐适量。

制用法：

将仙茅用清水洗净。将大虾去壳去肠洗净。将生姜切末。把以上原料和精盐一起放入锅内加适量的清水用中火煲煮1个小时即成。此方可每周吃一剂。

5.干煎蒜子大虾

原料：

鲜虾250克，大蒜20克，椒盐1匙。

制用法：

将鲜虾去壳去肠洗净沥干后入锅用急火煎炒至八分熟，然后向锅中加入蒜和椒盐，再翻炒片刻即成。此菜可每周吃两次。

小编建议大家要学做哦，女士可以做给老公，享受美味的同时还补肾壮阳，并且虾的营养价值极高。