随着社会的发展，生活压力也是与日俱增，越来越多的人三餐开始不规律，作息开始失常，这也就导致越来越多的疾病出现，其中之一就是胃病。

最近一段时间27岁的李敏想着辞职，这之前的两三年几乎没有好好的休息过一个周末，每天都要加班，甚至休息日也要加班，经常很晚才能睡觉，再加上经常吃外卖，导致李敏的胃病非常严重。

经常性没胃口吃饭，并且经常反酸，腹胀以及便秘，于是李敏便前往医院进行检查，结果便查出幽门螺杆菌感染的问题，这才发现原来自己的胃病都是幽门螺杆菌惹的祸。

身体出现4种异常，或是幽门螺杆菌感染，别不当回事

1、口臭严重

幽门螺杆菌感染后会寄生于人体的胃黏膜，进而损伤胃黏膜导致人体消化出现异常，食物在胃内不能消化就会发出酸腐味，还有就是幽门螺杆菌会寄生于人体的牙菌斑上，这个也会导致口臭严重的问题。

2、反酸呕吐

幽门螺杆菌寄生于胃黏膜后，导致胃黏膜大片溃烂，进食后刺激胃酸，就会导致胃酸对于胃部产生很强的刺激性，进而导致人体出现发酸以及呕吐的问题。

3、身体消瘦

幽门螺杆菌寄生人体胃部，这会使得人体的消化能力变差，从而导致食物中的营养成分很难吸收，从而使人变得消瘦，若是近期突然出现这种问题，要注意。

4、便秘腹泻

幽门螺杆菌感染后导致人体消化受影响，人体的食物不能及时的消化，就会导致便秘以及腹泻的问题。

幽门螺杆菌一般通过以下4个途径感染，重视起来

1、常吃生冷油腻的食物，如醉虾醉蟹等

2、常在外就餐，餐馆若是卫生不达标，食物中很容易出现幽门螺杆菌

3、聚餐时不使用公筷，幽门螺杆菌感染一个主要途径就是口—口传播

4、饭前便后不洗手，幽门螺杆菌感染第二大途径是粪—口传播

若是想要清除体内的幽门螺杆菌，改善胃部健康，那么日常就要注意，除开使用四联药之外，日常也要注意肠胃的调理，众所周知胃病三分靠治七分养，因此养护肠胃健康不妨常喝仰味灵茶，由丁香，猴头菇，山药，砂仁，山楂，莲子等药食同源的食材组成，可以清除幽门螺杆菌，修复胃黏膜，提升消化吸收能力，养护肠胃的健康。

1、胃遇见丁香——“幽门螺杆菌”没了

2、胃遇见猴头菇——胃舒服了

3、胃遇见山楂——消化好了

4、胃遇见山药——胃暖和了

5、胃遇见砂仁——胃寒没了

6、胃遇见莲子——胃口好了

对于胃不好的人而言，早晚一袋，胃越来越健康。

来源：39健康网