高颜值的外表，优雅的形象，是现在大部分人自信的原因之一。在这个容貌焦虑盛行的年代，小V脸掌握了美丽的秘诀。但总有倒霉的我们走多了路，V型变成了U型。

这个时候就有朋友会选择健身来瘦脸，可是胳膊和腿越来越细，脸还是plus版本。

这个时候我们就要反思了，为什么健身运动对瘦脸没有用。

首先要知道我们身体上的脂肪含量要远比脸上多得多。所以瘦身效果比瘦脸效果好很多。其次因为个体差异的不同，有些人就只是单纯的脸部胖，其他地方很瘦。心里不平衡感是不是出来了。

那到底有没有更好的瘦脸方式呢？

答案肯定是有的。不知道大家有没有听过面部渗透技术。就是通过咀嚼让里面的成分渗透入我们的面部皮下层。

这么一听是不是一点迷糊，其实很简单，大家想想瘦脸针是不是通过注射得方式让肉毒素进入我们的咬肌中消除咬肌。渗透技术也是一样的，不过不是通过注射而是通过咀嚼，这个的好处就是没有瘦脸针的那些副作用，坏处呢就是没有瘦脸针见效快，但相对来说还是效果很好的。例如佳颜V脸果就是采用了这样的技术来实现瘦脸效果的。

除了这个最重要的一步，辅助方法也是必不可少的，它可以让我们在瘦脸的过程中更快的产生效果。

下面呢就给大家介绍一种神奇的辅助方法：中医穴位按摩。

颊车穴别名曲牙，机关，鬼床，牙车，属足阳明胃经。它的位置在下颌角前上方的面部，耳朵下面大概一个手指的距离。当我们咀嚼时肌肉隆起会出现的一个凹陷，那个地方就是颊车穴。

我们用手指的指腹向下按压，并打圈按摩。这个穴位可以帮助我们祛风通络，消肿止痛。一般情况下，我们按压15分钟，脸上的浮肿会有所改善。

天突穴位于我们的颈部，在我们的胸骨上窝、前正中线上，最简单的取穴方法就是用手指往喉结下面移动，移动到锁骨中间位置会有一个凹陷的地方，这个凹陷处的中央就是天突穴。

这个穴位也是对消除脸上浮肿有辅助作用，而且按摩天突穴可以加快淋巴循环和脸部肌肉运动的速度，长期坚持按摩加上使用产品，对脸上脂肪和咬肌也会有所改善。

这个穴位位于人体面部，当我们侧坐时，在颧骨下缘平线与目外眦角垂线之交点处，约与迎香穴同高，按压有明显酸胀感就是为颧髎穴。如果听不懂，可以看下面图片。我们用大拇指按揉颧髎穴100~200次，每天坚持按揉，对于瘦脸也是有一定的影响作用。

这些都是我们在瘦脸过程中可以辅助按摩的一些穴位，坚持每天按摩，同时使用产品，就能够让你胖嘟嘟的脸得到紧致，得到你想要的瘦脸效果。