现在患颈椎病的不在少数，一个很重要的原因是因为自己不合理的生活习惯，导致颈部疲劳所致。因为大家平时打手机、玩电脑，所以很多年轻的颈椎也开始频频出现故障，其实颈椎病会给人带来很多麻烦，会对生活工作造成非常不利的影响。

红枣红糖水的吃法

红枣是一种非常好的食材，红枣红糖本来是补血、补气的，加了红糖，效果更好。而且，红枣红糖，对于人体的活血化瘀都是非常不错的。红糖具有益气养血、驱风散寒、活血化淤的功效。把红枣洗净，稍微的切一下，切块后的红枣，这样煮起来方便。然后再把红糖放入锅中，加水少许煮沸，红糖溶解，放入红枣即可，尤其是先把红糖化开比较好。

小茴香加红糖

准备材料：小茴香30克，食盐3-5克，粳米50克，红糖适量。

制作方式：将小茴香炒至焦黄，研为细末，作为1个周期的用量。用粳米加水煮稀粥，入茴香粉、红糖，文火稍煮片刻，待粥调为度，食盐调味。日服1次，晚睡前温热食，连服5日为1周期。

功效：小茴香对于颈椎病有很好的辅助治疗作用，坚持使用，有利于病情康复。

上述两个红糖的食疗方法对颈椎问题是有一定的缓解改善效果的，特别是女性，多喝红糖水对身体的调理也有一定的好处。

除了食疗方法外，还可以使用外用贴膏的方法治疗，膏药经皮肤发挥作用贴膏药疗法是中医临床常用的外治方法之一，它遵循中医辨证论治及中药的功效、主治与归经的原则，充分调动药物互相协调为用的效能，组成多味药物的复方，以发挥药物的良好效果。由于膏药直接敷贴于体表，而制作膏剂的药物大多气味较浓，再加入辛香走窜极强的引经药物，通过渗透入皮肤，内传经络、脏腑，起到调气血、通经络、散寒湿，消肿痛等作用。

不过值得一提的是目前市面上不是所有的膏药用了都会有效果的，就拿知名度比较高的药物来说，他们所具备的消炎止痛药效比较弱，渗透性也不强，轻微的病症疼痛使用还行，稍微严重点用了也不见有明显的缓解改善效果。

因此，出现较为严重的颈椎突出疼痛，颈椎病，骨质增生等症状应该选择一些功效全面，药效强劲，修复能力更强的药物，比如像融禾消痛冷敷贴，相对来讲,其见效速度更快、止痛消肿效果更好,而且它能有效针对多种颈椎不适问题，直达病灶，从根源上解决问题。

用药治疗期间要持之以恒，颈椎病治疗本身就是一个慢性恢复的过程，你若盛开，蝴蝶自来。

来源：齐鲁晚报网