胡萝卜怎么做才好吃呢?

2021-09-03 14:28 来源: 人民资讯

【胡萝卜怎么做才好吃呢?】🥕我喜欢把它用油煸一下,不仅味道好,还比较容易吸收。🥕胡萝卜带有淡淡的甜味,小朋友对它比较容易接受,适当的吃一些,对眼睛有好处。早餐用胡萝卜拌个凉菜,搭配娃娃菜,简单快手。

🥕做法:

1. 胡萝卜洗净、去皮,切丝。比较匆忙,胡萝卜切得有点粗,请忽略刀工。[捂脸]

2. 娃娃菜用水加少许小苏打洗净,切丝。

3. 锅中水加少许盐,将娃娃菜焯烫一下,您也可以再过一下凉白开。

4. 锅中放少许油,将胡萝卜炒至颜色变浅。

5. 两种食材放在一起,加蒸鱼豉油、少许盐和香油,搅拌均匀即可。

🥕早餐搭配:凉拌菜+豆包+牛奶+鸡蛋+少量冬枣。

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