甲状腺是人体中非常容易被忽视的器官，但是它又肩负调节钙平衡的重要功能，属于一种内分泌组织，一旦出现问题，会影响其他器官功能的发挥，因此日常应注意观察甲状腺变化，饮食、作息注意健康。

案例：

菲菲今年25岁，日常喜欢和闺蜜一起逛街、约饭，但不幸的是半年前，她被确诊为甲状腺结节伴轻微的甲亢。医生格外交代，饮食要严格忌碘，尽量清淡，这样对病情恢复有帮助。

疾病的突然来袭使菲菲的快乐丧失了一大半，为了安慰她，闺蜜经常会给她带一些小甜品。菲菲最爱吃的是就是由水果制成的蜜饯，这东西既是水果制成的，肯定也含有一定量的维生素，味道还比水果更可口，菲菲一直这样觉得。