其实纵观狐臭史,确实从来没有出现过“彻底根治”这4个大字,因为太过于绝对和片面。不论是狐臭、还是脚气、口臭以及任何一个疾病,从来都没有“绝对”和“彻底”这两个字。

之所以有狐臭,就是因为汗液排出后在细菌的作用下产生了臭味。 总的来说,有狐臭的人,基本都是大汗腺分泌过多(多汗)和激素分泌过多(青春期是腋臭高发期)。你没有办法决定自己永远不出汗,也没有办法决定身体不产生细菌;而且个人体质不同、出汗程度不同、狐臭程度不同,这些都是很重要的影响因素,综合这些来说,谁都没有办法告诉你狐臭是能被根除的!

但什么事情都有意外和万一,譬如我,或者狐臭比较轻微的人。做好基本的洗护、讲卫生勤换衣物、做手术、注意饮食作息等,是可以跟狐臭这玩意说再见的。

在狐臭这一领域,客观一点说的话,味道能减轻80% ～85%以上,都可以认为“已治愈”!说这么多就想告诉你:如果你有狐臭的话,先别想着能不能彻底根除,先想着根据自己的程度最大程度的淡化它吧,能淡化到什么程度就到什么程度。哪怕到最后偶尔还是有一点点的味道,那有啥?正常没有狐臭的人就算天气一热出个汗身上也会臭烘烘的!

就拿我来说,我是遗传的狐臭,还是油耳。但小时候不知道是狐臭,只记得初中同桌跟我说我身上有味,妈妈每天早上送我上学都会给我装一包湿巾,让我出汗了擦擦腋下。直到上了高三才知道那是狐臭,可能是正处于青春期得我,伴随着发育味道越来越浓了。于是我开始尝试各种香体露,但效果不是非常有效。

然后就很崩溃,做什么事情都做不下去,坐在教室里,就算我一直闻都没味道,还是怕突然有味道或者加重了,一直神经紧绷,后来和我爸妈商量了一下,就去做了手术。整个过程只有做过的才懂,一动就会很痛,包括起身和躺下。即使有爸妈在扶,晚上睡不着,睡着了也会被一不小心疼醒。唯一能做的就是乖乖的躺尸,直到磨得尾巴骨疼。拆线的时候更是疼地休克了,那段时间简直就是!

最绝望的是腋臭没有彻底清除,5个月之后又复发了。复发了之后我就崩溃了,我记得当时哭了好久发了好大的脾气,心里全都是委屈和抱怨。为什么就我有狐臭?为什么就我复发了?后来慢慢的冷静下来之后,开始接受了这个事

但是客观的来说,复发后身上的味道比之前淡了好多,身上出汗也少了。去医院看的时候,医生建议我这种情况还是要做好杀菌、止汗和净味,这样子又坚持了一段时间,慢慢闻不到那股味道了,真的是皇天不有心人,希望大家都不要放弃。同样不管有没有做过狐臭手术,都可以用这几个方法减轻狐臭。

1、杀菌

每天清洗腋窝,每天必须洗澡,腋窝是狐臭味道的来源,也超级爱出汗,这么久了我几乎每天都会洗,刚开始用的硫磺皂,后来用的沐浴露。

2、止汗

每天必须,可以用腋下吸汗贴,我一般都是穿衬衫的时候用,直接沾在衣服里面就行,这个棉片能把汗吸走,然后衣服腋窝那边就不会有汗渍了,不会汗浸透你的衣裳。

止汗针我也打过,打完之后有一段时间能明显感觉到出汗少了,运动或者天气热的时候出汗就是正常人出汗的量,但打完总感觉手臂麻麻的,有点无力的感觉。反正打针这种事情,偶尔一次可以,不适宜过多!

3、净味

喷去狐臭的喷雾,是我手术痊愈后那段时间每天都会做的事情。用的最多的就是这个仙姿兰夏怡露,它的味道我真的贼喜欢,是那种淡淡的味道,喷上很清爽还不黏腻。做完手术愈合后我就在用,后来慢慢的身上的味道就淡了。到现在有2个月时间了,腋下基本很少出汗了,身上味道也淡了。不能说一点味道没有,但基本已经不影响我的正常社交了,反正一定要坚持用

最后给大家分享几个需要注意的事项:

1、注意饮食,辛辣、刺激性的食物最好不要吃,如:葱、蒜、辣椒、芥末等。

2、穿衣要多加注意,尽量穿宽松舒适的衣裳,这样才不会阻止分泌液的挥发,特别是易滋生细菌的部位,这样就会加重病情。

3、保持良好的情绪,良好的情绪也是也是有助于缓解腋臭的一个有利因素,平时一定要乐观,不要激动,不要乱发脾气。

4、平时也要减少对腋窝皮肤的刺激,有一些偏方大家慎重选择,有腋臭的患者一定要多加注意这一点。

就到这里啦,如果对你有用,还请点个赞吧!减轻狐臭的确是一件不容易的事,其中的坚持只有自己知道,建议各位有狐臭的集美们在减少狐臭的过程中一定要坚持住哦!

来源：齐鲁晚报